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要解绑爱奇艺的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开爱奇艺APP，进入“我的”页面，点击“设置”。
2、进入设置页面，找到并点击“账号与安全”。
3、在账号与安全页面，找到并点击“手机号”选项。
4、进入手机号页面，点击“修改手机号”或“解绑手机号”。
5、根据页面提示，进行身份验证，验证方式可能是手机号验证码、身份证验证或人脸识别等。
6、验证通过后，输入新的手机号或者选择解绑手机号。
7、按照页面提示完成解绑操作。
步骤可能因为爱奇艺版本更新而有所变化，实际操作时请参照爱奇艺APP内的指引，解绑手机号的操作可能需要一定的条件，例如验证原有手机号等，如果无法直接解绑，可以联系爱奇艺客服寻求帮助。